गर्मी का सीजन आते ही चिलचिलाती धूप और बढ़ता तापमान हर किसी को परेशान करने लगता है। ऐसे में सेहत और कम्फर्ट का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है। मगर क्या आप जानते हैं कि गर्मियों में सही कपड़ों का चुनाव न केवल आपको ठंडक दे सकता है बल्कि आपकी त्वचा को भी स्वस्थ रख सकता है? सही फैब्रिक, रंग और स्टाइल का ध्यान रखकर आप गर्मी में स्टाइलिश और आरामदायक दोनों रह सकते हैं। तो आईये इस खबर में जानते हैं कि गर्मी के मौसम में कौन से कपड़े हैं आपके लिए परफेक्ट और किन गलतियों से बचना चाहिए।

गर्मी में सही कपड़े, कम्फर्ट और स्टाइल का मेल

गर्मी में कपड़े चुनना एक हुनर है। सही फैब्रिक और स्टाइल न केवल आपको ठंडक देता है, बल्कि पसीने और त्वचा की समस्याओं से भी बचाता है। यहाँ कुछ टिप्स हैं जो गर्मी में आपके कपड़ों के चयन को सरल बनाएंगे-

कॉटन और लिनन हैं बेस्ट: गर्मी में कॉटन और लिनन फैब्रिक के कपड़े सबसे ज्यादा आरामदायक होते हैं। ये हल्के, सांस लेने वाले और पसीना सोखने वाले होते हैं। इनमें हवा आसानी से पास होती है, जिससे त्वचा चिपचिपी नहीं होती। कॉटन कुर्ते या लिनन शर्ट्स गर्मी में परफेक्ट हैं।

हल्के रंग चुनें: गर्मी में सफेद, बेबी पिंक, मिंट ग्रीन और स्काई ब्लू जैसे पेस्टल रंग सूरज की गर्मी को रिफ्लेक्ट करते हैं। ये रंग न केवल ठंडक देते हैं बल्कि स्टाइलिश भी लगते हैं। गहरे रंग जैसे काला या गहरा नीला गर्मी को सोखते हैं इसलिए इनसे बचें।

लूज-फिटेड कपड़े: गर्मी में त्वचा को हवा मिलना जरूरी है। लूज-फिटेड टी-शर्ट्स, पलाज़ो, कुर्ते, या फ्लोई ड्रेस गर्मी के लिए आदर्श हैं। ये कपड़े स्टाइल के साथ कम्फर्ट भी देते हैं।

हल्के डेनिम का जलवा: अगर आप डेनिम के शौकीन हैं, तो गर्मी में हल्के वॉश वाले डेनिम शॉर्ट्स, स्कर्ट्स, या जम्पसूट्स चुनें। ये स्टाइलिश होने के साथ-साथ गर्मी में भी आरामदायक रहते हैं।

इन गलतियों से बचें

सिंथेटिक फैब्रिक न पहनें: पॉलिएस्टर, नायलॉन और रेयॉन जैसे फैब्रिक गर्मी में बिल्कुल नहीं पहनने चाहिए। ये हवा को पास नहीं होने देते और पसीना सोखने में कमजोर होते हैं। इससे त्वचा पर रैशेज और जलन का खतरा बढ़ता है।

टाइट कपड़ों से परहेज: टाइट जींस या स्किन-हगिंग टॉप गर्मी में स्किन को हवा नहीं मिलने देते। ये पसीने को बंद करते हैं, जिससे शरीर जल्दी गर्म होता है और स्किन प्रॉब्लम्स हो सकती हैं।

लेयर्स से बचें: कई लेयर्स वाले कपड़े, जैसे जैकेट्स या स्कार्फ, गर्मी में शरीर की गर्मी और पसीने को बढ़ाते हैं। गर्मी में सिंगल-लेयर और हल्के कपड़े ही चुनें।