हेल्थ

लाइफस्टाइलहेल्थ

रोजाना की ये गलत आदतें मानसिक स्वास्थ्य को पहुंचाती हैं नकुसान, आप भी करें रहे हैं ऐसा तो छोड़ दीजिए

हमारी जिंदगी की रोजमर्रा की भागदौड़ में कई ऐसी आदतें शामिल हो जाती हैं, जो हमें मामूली लगती हैं, मगर

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हेल्थ

गर्मी में भी बढ़ता है डेंगू मलेरिया का खतरा, जानिए लक्षण और बचाव के आसान तरीके

जैसे ही मौसम बदलता है मच्छरों का आतंक बढ़ना शुरू हो जाता है। डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियां हर साल

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लाइफस्टाइलहेल्थ

गर्मी में क्या पहनें, क्या नहीं; जानें स्टाइलिश और खूबसूरत दिखने के फैशन टिप्स

गर्मी का सीजन आते ही चिलचिलाती धूप और बढ़ता तापमान हर किसी को परेशान करने लगता है। ऐसे में सेहत

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लाइफस्टाइलहेल्थ

फल खाना चाहिए या जूस पीना चाहिए, जानें शरीर के लिए दोनों में कौन बेहतर

ये कहना गलत नहीं होगा कि फल प्रकृति का कीमती तोहफा हैं। क्योंकि फल स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते

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हेल्थ

साइकिल से पहाड़ी सफर: फिटनेस, साहस और प्रकृति का अनूठा मिलाजुला

पहाड़ों पर साइकिल चलाना एक अद्वितीय और रोमांचक अनुभव है, जो न केवल शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण है, बल्कि मानसिक

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हेल्थ

शारीरिक फिटनेस क्यों जरूरी

शारीरिक फिटनेस केवल एक ट्रेंड नहीं बल्कि एक ऐसी आवश्यकता बन चुकी है, जिसे आजकल के जीवनशैली में नजरअंदाज नहीं

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हेल्थ

सिर्फ फिटनेस नहीं, मानसिक शांति भी देता है दौड़ना; जानें इसके वैज्ञानिक फायदे

हाल ही में हुए शोधों में यह पाया गया है कि दौड़ना न केवल शारीरिक फिटनेस को बढ़ावा देता है,

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हेल्थ

उम्मीद की रोशनी: कैंसर के इलाज में नया मोड़, लाखों को मिल सकती है राहत

कैंसर एक ऐसी बीमारी जिसे पूरी दुनिया में प्रमुख स्वास्थ्य संकट के रूप में देखा जाता है उसका इलाज अब

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