जवान दिखने के चक्कर में कहीं आप तो नहीं खा रहे ‘मौत की गोली’, उम्र घटाने वाली दवा पर डॉक्टर की बड़ी चेतावनी

कभी-कभी हमेशा युवा और खूबसूरत दिखने की हमारी चाहत ही हमारे जीवन के लिए सबसे बड़ी मुसीबत बन जाती है। जब तक हमें इस गलतफहमी का अहसास होता है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। इन दिनों सोशल मीडिया और सप्लीमेंट मार्केट में एक ऐसा ही भ्रम तेजी से फैल रहा है कि क्या कोई ऐसी जादुई दवा हो सकती है जो बढ़ती उम्र की रफ्तार को रोक दे?

सुनने में यह किसी साइंस फिक्शन फिल्म की कहानी जैसी लग सकती है, लेकिन दुनिया भर में वैज्ञानिक इंसान के ‘हेल्थ स्पैन’ (स्वस्थ जीवन के वर्ष) को बढ़ाने के लिए लगातार शोध कर रहे हैं। हालांकि, इन दावों के बीच डॉक्टरों और चिकित्सा विशेषज्ञों ने एक गंभीर चेतावनी जारी की है, क्योंकि जवान दिखने की होड़ में दवाएं खाने से कई लोगों की जिंदगी तक दांव पर लग गई है।

आखिर क्या हैं एंटी-एजिंग दवाएं

उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है, जिसे पूरी तरह रोकना संभव नहीं है। उम्र के साथ शरीर में कई बदलाव होते हैं जिनसे हृदय रोग, कैंसर, अल्जाइमर और डिमेंशिया जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

इसी जोखिम को कम करने के लिए वैज्ञानिक मेटफ़ॉर्मिन (Metformin), रैपामाइसिन (Rapamycin), क्वेरसेटिन (Quercetin) और डासाटिनिब (Dasatinib) जैसी दवाओं और प्राकृतिक तत्वों पर शोध कर रहे हैं। शुरुआती प्रयोगशाला परीक्षणों और जानवरों पर हुए अध्ययनों में कुछ सकारात्मक परिणाम मिले हैं, लेकिन इंसानों पर इनके दीर्घकालिक प्रभावों को लेकर अभी भी व्यापक रिसर्च जारी है। इसलिए इन्हें पूरी तरह सुरक्षित मानना बहुत बड़ी भूल होगी।

कम समय में जवान दिखने की होड़: स्टेरॉयड और सप्लीमेंट्स का जानलेवा खेल

आजकल के युवाओं में कम समय में फिट और यंग दिखने का क्रेज सिर चढ़कर बोल रहा है। विशेषज्ञ डॉक्टरों का स्पष्ट कहना है कि शॉर्टकट के चक्कर में बिना डॉक्टरी सलाह के सप्लीमेंट्स, पाउडर या दवाएं लेना सीधे तौर पर बीमारियों को न्योता देना है। डॉक्टर बताते हैं कि कई अनधिकृत एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स और पाउडर्स में स्टेरॉयड (Steroids) मिले होते हैं। यह शुरुआती दौर में तो तुरंत एनर्जी और यंग फील कराते हैं, लेकिन इनका लंबे समय तक सेवन करने से डायबिटीज, मोटापा (Obesity), हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) और हड्डियां गलने जैसी जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं।

डायबिटीज और कैंसर की दवाओं का दुरुपयोग: हो सकते हैं गंभीर साइड इफेक्ट्स

विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि जिन दवाओं को एंटी-एजिंग बताकर प्रचारित किया जा रहा है, वे मूल रूप से कैंसर, डायबिटीज और अन्य गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए बनाई गई थीं। सोशल मीडिया या विज्ञापनों के बहकावे में आकर बिना मेडिकल सुपरविजन के इन गोलियों का सेवन करना घातक साबित हो सकता है। कई मामलों में दवाओं का आपस में रिएक्शन होने या अंगों के फेल होने से मरीजों की मौत तक दर्ज की गई है।

लंबी और सेहतमंद जिंदगी का एकमात्र राज: कोई शॉर्टकट काम नहीं आएगा

डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि दवाओं के सहारे कभी भी परमानेंट फिटनेस नहीं पाई जा सकती। लंबी और सेहतमंद जिंदगी जीने का सबसे भरोसेमंद और वैज्ञानिक तरीका वही है जो वर्षों से चला आ रहा है। अगर आप लंबे समय तक फिट और युवा दिखना चाहते हैं तो इन 5 बातों को अपनी दिनचर्या में शामिल करें:

• संतुलित और पौष्टिक आहार: जंक फूड से दूरी और प्राकृतिक भोजन का सेवन।

• नियमित व्यायाम और योग: शारीरिक रूप से सक्रिय रहना।

• पर्याप्त और गहरी नींद: शरीर के प्राकृतिक रिकवरी चक्र के लिए जरूरी।

• तनाव प्रबंधन: मानसिक तनाव को हावी न होने देना।

• रूटीन हेल्थ चेकअप: समय-समय पर डॉक्टर से जांच कराना।

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एंटी-एजिंग दावों वाले किसी भी सप्लीमेंट का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें, क्योंकि कृत्रिम दवाओं से जवानी पाने का प्रयास समय से पहले बीमारियों और मौत को दावत देने जैसा है।