हेल्थ Archives

health alert: खाना खाते वक्त ये गलती आपको बीमार कर देगी, डॉक्टर्स ने कहा इसे अभी छोड़ो

December 10, 2025 eelaindia 113 Views 0 Comments health alert, mindless eating, mobile use during meals, अपच, ओवरईटिंग, कैलोरी, खाने की आदतें, खाने की गति, फिटनेस, माइंडफुल ईटिंग, मानसिक तनाव, वजन बढ़ना, स्क्रीन का उपयोग, स्मार्टफोन, स्लीप डिसऑर्डर, स्वस्थ जीवनशैली, हृदय रोग

health alert: आज की तेज़-तर्रार और व्यस्त लाइफ में लैपटॉप, मोबाइल और टीवी हमारी सबसे बड़ी ज़रूरतें बन चुके हैं।

लाइफस्टाइल हेल्थ

हार्ट अटैक से पहले दिखते हैं ये 5 गुप्त संकेत, आप भी हो जाएं सचेत

December 6, 2025 eelaindia 132 Views 1 Comment sudden heart attack signs, एंजाइना दर्द लक्षण, दिल का दौरा चेतावनी संकेत, दिल का दौरा लक्षण, दिल के दौरे, दिल के दौरे के शुरुआती संकेत, शारीरिक गतिविधि और दिल का दर्द, सीढ़ियाँ चढ़ने से सांस फूलना, हृदय रोग लक्षण

sudden heart attack signs: अचानक दिल का दौरा पड़ने की बात सुनकर लोग अक्सर चौंक जाते हैं, लेकिन सच्चाई यह है

लाइफस्टाइल हेल्थ होम

ये 9 गलतियां आपकी सेहत को कर रहीं बर्बाद, आयुर्वेद की चेतावनी को इग्नोर न करें

November 22, 2025 eelaindia 33 Views 2 Comments आयुर्वेद, आयुर्वेदिक आहार, इम्यूनिटी बढ़ाना, गलत आदतें, जीवनशैली सुधार., पाचन क्रिया, पाचन स्वास्थ्य, स्वस्थ जीवनशैली, स्वास्थ्य टिप्स

हममें से अधिकांश लोग बिना सोचे-समझे कुछ काम रोज करते हैं जिन्हें सदियों पुराना आयुर्वेद सख्ती से मना करता है।

स्पोर्ट्स हेल्थ

दादी को हार्ट अटैक, फिर भी देश को जीताने में डंटी रही भारत की ये बेटी

November 3, 2025 eelaindia 121 Views 3 Comments lara wolvaardt, laura wolvaardt, laura wolvaardt stats, mandla mashimbyi, most runs in women's cricket, अमनजोत कौर

भारतीय महिला टीम की ऑलराउंडर अमनजोत कौर ने फाइनल मुकाबले में बैट बॉल से नहीं बल्कि अपनी फील्डिंग से दिल

लाइफस्टाइल हेल्थ

Navratri 2025: क्या आप भी कर रहे हैं नवरात्रि में ये 5 गलतियां, अभी सुधारें

September 21, 2025 eelaindia 63 Views 0 Comments Navratri 2025, नवरात्रि, नवरात्रि महोत्सव 2025, पारंपरिक अनुष्ठान, भारतीय त्यौहार, भोजन, स्वास्थ्य, स्वास्थ्य सुझाव

Navratri 2025: माँ भगवती की आराधना का समय है। इस दौरान मन को प्रभु भक्ति में रमाने के लिए मुख्य

लाइफस्टाइल हेल्थ होम

Dussehra sweets recipe without milk in hindi | Dairy-free mithai recipe for dussehra

September 19, 2025 eelaindia 64 Views 1 Comment besan ladoo, dairy-free mithai, Dairy-free mithai recipe for Dussehra, Dussehra sweets recipe without milk in hindi, Milk-free sweet dishes for Dussehra

Dussehra sweets recipe without milk in hindi: दशहरा भारत का एक अहम त्योहार है, जिसे बुराई पर अच्छाई की जीत

हेल्थ

Free इलाज का वादा, लेकिन अस्पताल ने किया मना; आयुष्मान कार्डधारक यहां करें शिकायत

August 24, 2025 eelaindia 76 Views 4 Comments Ayushman Card, Ayushman Yojana, Ayushman Yojana Complaint, Ayushman Yojana Complaint News, Complaint, complaint for denying treatment, free treatment, आयुष्मान कार्ड, आयुष्मान योजना, आयुष्मान योजना शिकायत, आयुष्मान योजना शिकायत समाचार, इलाज से इनकार करने की शिकायत, मुफ्त इलाज, शिकायत

स्वास्थ्य हर व्यक्ति के जीवन का आधार है मगर महंगे इलाज की वजह से आम आदमी के लिए अस्पताल का

लाइफस्टाइल हेल्थ

हड्डियों को चूरन बना देती हैं ये 6 स्वादिष्ट चीजें, सेवन करने से करें परहेज

August 21, 2025 eelaindia 46 Views 0 Comments Bad Lifestyle, Bone Health, Calcium, health tips, Unhealthy Foods For Bones, Vitamin D

Unhealthy Foods For bones: आजकल हमारी जीवनशैली (Bad Lifestyle) और खानपान में तेज़ी से बदलाव आया है जिसका असर हमारे

लाइफस्टाइल हेल्थ

डॉक्टर कहते हैं, त्योहारों में तलने के लिए ये तेल चुनें; न वजन बढ़ेगा, न सेहत बिगड़ेगी

August 19, 2025 eelaindia 63 Views 1 Comment antioxidant rich oil, avocado oil benefits, avoid adulterated food, choosing the right oil, coconut oil benefits, diet tips during festivals, festivals and health, fried food options, Health during festivals, healthy eating, healthy eating during festivals, healthy fats, healthy oil for cooking, healthy options in the kitchen, home cooking tips, hormonal balance, oil for heart health, olive oil, oxidized fats, prevention of weight gain, refined oil side effects, refined oil vs desi ghee, right cooking oil, right oil in diet, use of pure ghee, एंटीऑक्सीडेंट युक्त तेल, एवोकाडो ऑयल फायदे, ऑक्सीकृत वसा, खाना पकाने का सही तेल, घरेलू कुकिंग टिप्स, जैतून का तेल, डाइट में सही तेल, तले हुए खाने का विकल्प, त्योहार और सेहत, त्योहार में हेल्दी खाना, त्योहारों में डाइट टिप्स, त्योहारों में सेहत, नारियल तेल के फायदे, मिलावटी भोजन से बचाव, रसोई में सेहतमंद विकल्प, रिफाइंड ऑयल नुकसान, रिफाइंड तेल बनाम देसी घी, वजन बढ़ने से बचाव, शुद्ध घी का उपयोग, सही तेल का चुनाव, स्वस्थ वसा, हार्मोनल बैलेंस, हृदय स्वास्थ्य के लिए तेल, हेल्दी ऑयल फॉर कुकिंग, हेल्दी खाना

healthy oil for cooking: त्योहारों में घर पर मिठाइयाँ और तले हुए खाने बनते हैं। इसे देखकर डाइट के प्रति

हेल्थ

फिटनेस से लेकर डाइट तक; भीगे चने vs उबले चने, जानें किसे चुनें और क्यों

August 9, 2025 eelaindia 38 Views 2 Comments health tips, Soaked Gram or Boiled Gram, Soaked Gram vs Boiled Gram

Soaked Gram vs Boiled Gram: आजकल सेहत (Health Tips) को लेकर लोग पहले से कहीं ज्यादा सजग हो गए हैं।